La coiffure au sport : la pommade tient-elle à la salle ?

La pommade tient-elle au sport ? En bref : la pommade à base d'huile résiste bien mieux au mouvement et à la transpiration que beaucoup d'autres coiffants, mais aucun produit ne reste totalement intact lors d'un entraînement intense. Tout dépend de la façon dont vous vous coiffez avant et de ce que vous faites de votre coiffure après. Voici ce qui se passe à la salle, quelle stratégie convient à quel sport et comment remettre rapidement votre coiffure en forme après l'entraînement.

Ce qui arrive à votre coiffure pendant l'entraînement

Pendant le sport, trois éléments agissent en même temps sur vos cheveux :

• La transpiration : de l'humidité à la racine et sur le cuir chevelu.
• La chaleur : la tête se réchauffe, et la pommade ramollit à la chaleur.
• Le mouvement : sauts, course et exercices au-dessus de la tête font bouger les cheveux, la serviette et les mains font le reste.

Les produits à base d'eau comme le gel ou la pommade à base d'eau se dissolvent à l'humidité. Les cheveux retombent ou deviennent collants. La pommade à base d'huile est au contraire déperlante. La transpiration a tendance à perler au lieu de dissoudre le produit. La chaleur la rend certes plus souple et les cheveux tombent un peu plus librement, mais elle reste dans les cheveux et se remet en forme au peigne ensuite. La différence entre les deux types est expliquée dans pommade à base d'huile ou à base d'eau.

Deux stratégies : se coiffer avant ou après

Selon ce qui suit votre séance, l'une des deux stratégies est plus adaptée.

Stratégie 1 : légèrement coiffé à l'entraînement

Elle convient si vous devez repartir juste après la séance, par exemple pendant la pause déjeuner ou en allant au bureau, sans pouvoir ou vouloir vous doucher.

1. Moins de produit que d'habitude : prenez environ la moitié de votre quantité habituelle. Moins de produit, c'est moins de poids quand les cheveux chauffent.
2. Loin de la ligne frontale : travaillez la pommade surtout sur les longueurs et pointes du dessus, pas directement sur le front. La zone où vous transpirez le plus reste libre, et rien ne coule vers le visage.
3. Une coiffure plus souple : une forme légère comme une raie sur le côté décontractée résiste mieux qu'un pompadour très structuré.
4. Un bandeau si besoin : un bandeau éponge retient l'humidité à la racine avant qu'elle n'atteigne les cheveux.

Stratégie 2 : s'entraîner sans produit, se coiffer après

Si vous vous douchez à la salle, c'est la meilleure option. Vous vous entraînez cheveux libres, vous les lavez ensuite et vous vous recoiffez. Glissez pour cela un petit pot de pommade et un peigne dans votre sac de sport. Sur cheveux séchés à la serviette, votre coiffure habituelle est prête en deux minutes. Les bases se trouvent dans bien appliquer la pommade.

Quel sport, quelle stratégie ?

• Musculation : transpiration généralement modérée. La stratégie 1 fonctionne bien, surtout avec des côtés courts comme l'undercut.
• Course et vélo : beaucoup de transpiration et de vent. À vélo, le casque aplatit en plus les cheveux. Mieux vaut la stratégie 2 ou une version très légère de la stratégie 1 avec un coup de peigne après.
• Sports de ballon et de combat : intenses, avec contacts et nombreux mouvements de tête. Entraînez-vous sans produit et coiffez-vous après.
• Natation : lavez la pommade avant de nager ou portez un bonnet de bain. De nombreuses piscines exigent de toute façon une douche avant la baignade. Les produits coiffants n'ont rien à faire dans le bassin.
• Yoga et Pilates : peu de transpiration, mais beaucoup de positions tête en bas. Un look décontracté avec peu de produit tient bien.

Sauver sa coiffure après l'entraînement

Si vous vous êtes entraîné avec de la pommade sans vous doucher, voici comment remettre votre coiffure en forme :

1. Éponger la transpiration : tamponnez le front et la racine avec une serviette. Ne frottez pas, sinon vous ébouriffez les cheveux.
2. Laisser refroidir un instant : quelques minutes sans bonnet ni capuche pour que la pommade se raffermisse.
3. Repeigner : guidez la coiffure dans la direction voulue au peigne. La pommade à base d'huile reste malléable, il n'est généralement pas nécessaire d'en remettre.
4. Retoucher de façon ciblée : seulement là où les cheveux rebiquent, réchauffez une infime quantité et travaillez-la.

D'autres conseils pour rafraîchir votre coiffure se trouvent dans recoiffer avec de la pommade. Si votre coiffure ne tient jamais longtemps, découvrez les causes dans pourquoi la coiffure ne tient pas.

Après le sport : bien laver la pommade

Après une séance où l'on a beaucoup transpiré, il est agréable de laver la pommade tout de suite. Comme la pommade à base d'huile est déperlante, l'eau seule ne suffit pas. Utilisez du shampooing, massez-le d'abord sur cheveux secs ou à peine humides, puis rincez. Avec beaucoup de produit, un second lavage aide. La méthode détaillée se trouve dans enlever une pommade à base d'huile.

Si vos cheveux paraissent lourds ou gras après l'entraînement, c'est généralement qu'il y avait trop de produit. Pour trouver la bonne dose, lisez cheveux gras avec la pommade.

Ce qu'il faut dans le sac de sport

• Un petit pot de pommade, par exemple 10 g
• Un peigne de poche bien entretenu, voir nettoyer son peigne
• Du shampooing format voyage
• Une petite serviette pour éponger
• Un bandeau si vous vous entraînez coiffé

La pommade idéale pour le sport et le quotidien

La pommade NO STYLIST Pure Lemongrass est à base d'huile et associe pétrolatum, cire d'abeille et lanoline. Sa texture déperlante la rend résistante à l'humidité, et elle reste malléable toute la journée. Après l'entraînement, un coup de peigne suffit au lieu de tout recoiffer. Le pot de 10 g tient dans n'importe quel sac de sport et permet de l'essayer, avec une garantie satisfaction de 30 jours. Fabriquée à la main en petites séries en Allemagne.

Questions fréquentes

La pommade tient-elle quand on transpire ?

La pommade à base d'huile est déperlante et ne se dissout pas aussi vite dans la transpiration que les produits à base d'eau. Elle ramollit à la chaleur et la coiffure se relâche, mais elle se remet en forme au peigne ensuite.

Faut-il laver la pommade avant l'entraînement ?

Ce n'est pas nécessaire. Mais si vous vous douchez après de toute façon, le plus simple est de s'entraîner sans produit et de se recoiffer ensuite. Avant de nager, lavez la pommade.

Quelle quantité de pommade si je m'entraîne coiffé ?

Environ la moitié de votre quantité habituelle, surtout sur le dessus et pas directement à la racine.